口臭是一件让自己和周围的人都很尴尬的事情，而且很多有口臭的人自己却往往意识不到。可以通过将双手捂在鼻前，吸闻口中呼出的气就可简单地辨别自己是否有口臭了。

口臭不仅仅是口中的气味难闻，而且还可能存在某些潜在的疾病，而这些疾病往往就是造成口臭的罪魁祸首。导致口臭的疾病主要有：龋齿、牙龈炎、牙周炎、文杰氏龈口炎、口腔溃疡粘膜组织坏死、牙龈坏死、白血病性牙龈坏死、唾液中的黏蛋白在口腔中发酵、消化道疾病如胃炎、十二指肠溃疡等、鼻腔疾病如鼻窦炎等、肺部疾病等。

治疗口臭要根据病因进行。口腔中的口臭如龋齿等必须去口腔科进行治疗；其次是清除牙面污物，求医生洁齿，最好每年洗两次牙。另外，认真地刷牙可以有效的减少口腔中的微生物，可睑刷牙的重要性。认真说口可消除口腔中残存的食物气味，利用绿茶叶放在口中咀嚼后再漱口能很好地祛除口腔异味。如有上述的导致口臭的疾病，应该对症治疗，以消除引发口腔异味的源头。